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Con i nuovi metodi d' allenamento redatti dalla federazione,trasformati prevalentemente in minuti uno speed coach "al 9000" sorry! "speed coach xl" è il massimo dei massimi. imposti il lavoro direttamente nel marchingegno,parti,e via,,poi se hai montato l'elichetta sullo scafo estrai i tuoi tempi su tutti i lavori ed hai lo storico che ti tiene anche aggiornato dei risultati a ogni frequenza di colpi,,quasi come stare su un remoergometro! funziona,all'idroscalo di milano funziona. saluti!